如何在駕馭新常態(tài)的同時推動博士研究向前發(fā)展？
隨著我們擺脫 COVID-19 大流行的奧密克戎激增，世界正在緩慢前進并過渡到新常態(tài)。不確定性可能比以前更高，但普遍的共識是，嚴(yán)格封鎖的日子已經(jīng)過去了。測試、口罩和更多的助推器將伴隨我們一段時間，但旅行、實驗室工作、面對面會議和外出娛樂將再次成為可能。
對于許多博士研究人員來說，在大流行的情況下工作是他們所知道的一切。有些人可能在大流行開始之前享受了短暫的正常時間，在辦公室和實驗室工作是他們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。大多?shù)目前的博士生從未有機會參加面對面的會議、暑期學(xué)?；蜓杏憰?。
許多選擇正在為博士生開放，以建立網(wǎng)絡(luò)并參加活動。同時，他們可能覺得有必要趕上失去的實驗室時間。博士生如何在應(yīng)對新常態(tài)的同時從大流行中吸取寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)，并推進他們的研究？在這篇文章中，我們將研究這三個方面，以便在未來幾個月做出更好的選擇。

反思大流行歲月
大流行年代對我們許多人來說都是一段艱難的時期，但也是一個了解自己的機會：我們?nèi)绾喂ぷ鳌⑽覀內(nèi)绾闻c他人互動以及我們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)。花點時間反思一下通過以下練習(xí)學(xué)到的東西。
鍛煉：拿一張紙，或者你的日記，如果有的話，自己回答以下問題：
1. 如何發(fā)揮最佳效果？我需要在實驗室執(zhí)行哪些任務(wù)，哪些任務(wù)需要我在校園里，以及我更喜歡在家工作哪些任務(wù)？哪種每日和每周時間表最適合我？
2. 我如何與他人互動？哪些類型的會議通過視頻會議效果很好？哪些會議需要我與協(xié)作者一起出席？我多久喜歡和同事一起喝杯咖啡或吃午飯？
3. 我怎樣才能最好地學(xué)習(xí)？哪些活動有助于我的學(xué)習(xí)？我在線課程做得好嗎？我在家里還是在共享空間學(xué)習(xí)最好？
完成此分析后，寫下下周的任務(wù)。根據(jù)地點規(guī)劃您的任務(wù)，并與朋友和同事聯(lián)系，安排您在校園的咖啡和午休時間。

駕馭新常態(tài)
新常態(tài)很難駕馭。一方面，許多會議和合作的機會正在開放，這在以前是不可能的。另一方面，隨著我們慢慢擺脫這場大流行，未來可能的浪潮仍然存在不確定性。博士生可能會不確定如何從這些機會中選擇活動。
做出明智的決定取決于你在博士發(fā)展軌跡中所處的位置，以及在資金方面可能發(fā)生的事情。無論如何，請將此主題列入您與主管下一次會議的議程。在這次會議之前，請做好充分的準(zhǔn)備。如果您想充分利用即將到來的機會，請考慮三個不同級別的網(wǎng)絡(luò)。
1. 本地：在您的大學(xué)和您所在的城市尋找活動，以加強您所在地區(qū)的聯(lián)系。尋找當(dāng)?shù)鼗顒拥牧硪粋€好處是不確定性低于國際旅行，第三國的激增可能會影響您的旅行計劃。
2. 在全國范圍內(nèi)：在國家層面接觸潛在的合作者 - 在行業(yè)以及其他大學(xué)。看看您是否可以計劃訪問其他實驗室，參加行業(yè)活動或在國家研究小組中展示您的工作。
3. 國際：確定對您的研究最有價值的國際會議。你不想讓自己在會議上超負(fù)荷，因為你會把寫摘要和論文的工作堆積在你的研究之上。同時，您希望有機會與同行互動，了解您所在領(lǐng)域的其他研究，并與高級研究人員交談以拓寬您的網(wǎng)絡(luò)。

推進您的博士研究
在反思了你從大流行中學(xué)到的東西，并尋找機會參加活動之后，是時候縮小并看看你的博士軌跡了。采取以下三個步驟，為繼續(xù)前進做好準(zhǔn)備：
1. 看看你對博士剩余時間的計劃，將你選擇的活動添加到這個計劃中，并及時建立，準(zhǔn)備和趕上你的新聯(lián)系人。您還需要采取哪些主要步驟來完成博士學(xué)位？您需要達到哪些里程碑？
2. 重新審視您的研究問題?？纯茨悴┦可闹械氖Ｓ嗖襟E，并根據(jù)你的研究問題來評估這些步驟。如果一個步驟與您的研究問題沒有直接關(guān)系，而只是一個有趣的切線，請?zhí)^它。專注于回答您的研究問題。此策略將幫助您確定優(yōu)先級。以后寫論文時，你也會感謝自己，因為你將能夠?qū)懗鲆粋€更緊湊的故事。
3. 博士的哪一部分最讓你害怕？對于許多學(xué)生來說，它是寫論文或開發(fā)理論工作。找出最讓你害怕的是什么，以及為什么：是任務(wù)的艱巨性，還是因為你不太知道如何去做？在第一種情況下，將任務(wù)分解為更小的步驟，并在本周的日歷上放一小步。在第二種情況下，確定可能的解決方案，并將其列入下一次監(jiān)督會議的議程。沒有任何借口 - 開始，您將看到您的工作如何向前發(fā)展。

總結(jié)
當(dāng)我們擺脫COVID-19大流行時，做出明智的選擇可能是一個挑戰(zhàn)。在本文中，您學(xué)會了如何反思大流行期間吸取的教訓(xùn)，確定在面對面活動再次成為可能時可以利用的關(guān)鍵事件，以及推動您的博士研究向前推進并完成。